Elipsa, zwany też trenerem krzyżowym, jest idealnym urządzeniem fitness do ćwiczenia całego ciała. Mając elipsa w domu, możesz wykonywać intensywne i kompleksowe ćwiczenia kardio i spalać więcej kalorii niż podczas jazdy na rowerze stacjonarnym lub na spinnerze. Jest idealny, jeśli chcesz schudnąć lub mieć jędrne ciało. Pedałując na elipsie, nogi naśladują typowy ruch biegania na nartach biegowych, przód i tył, co pozwala na poruszanie nie tylko nogami, udami, pośladkami i mięśniami brzucha, ale także ramionami i górną częścią ciała. Dlatego ćwiczenie na elipsie często nazywa się total body. Ruch kołowy jest prowadzony i odpowiednio dostosowany, aby trenować bez przeciążania stawów. Poziom oporu jest również regulowany, co sprawia, że elipsa jest odpowiednia dla całej rodziny. W tej sekcji naszego katalogu poświęconej indoor cycling możesz znaleźć różne modele rowerów eliptycznych i wybrać ten, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom treningowym. Skorzystaj z naszych ofert i zdobądź go dla siebie. Wysyłka jest bezpłatna!